こんばんは！しあわせごはんごはんプランナーの藤橋ひとみです。実は、先日…起業家の先輩方と始めた新企画！一人暮らしでも、簡単に一人分が作れるヘルシーごはんの動画レシピサイトWowFoodの撮影会がありました！！こんな素敵な機会にお声かけくださったのは、今いる場所の近くのヘルシー外食...

おはようございます！しあわせごはんプランナーの藤橋ひとみです。昨日は、Homemade Beautyの5月イベント♪内側から綺麗になれる魔法のレシピのお弁当作り&大人のおしゃれピクニックを開催しました！

こんにちは！しあわせごはんプランナーの藤橋ひとみです。今回は４月の１Day体験レッスンのお知らせです♡２月に１回、３月に２回、開催してきた1Day体験レッスン！ありがたいことに、全日満員御礼な楽しいレッスンになりました(*^^*)！！わざわざ名古屋・長野・新潟…など遠方から来てく...

おはようございます！しあわせごはんプランナーの藤橋ひとみです。珍しく夜でなく、昼間の更新なのは…昨日の夜がもう、本当に！！！濃すぎて濃すぎて・・・！！！エネルギーが高まりすぎてたから！！すぐにブログに書いて、みなさんにもこの気づきを共有したい！と思っても、インプットしたエネルギー...

こんばんは(*^^*)しあわせごはんプランナーの藤橋ひとみです。昨日は、１２月からスタートした冬限定の講座「カラダぽかぽかヨガ部」の最終活動日でした♡

こんにちは！しあわせごはんプランナーの藤橋ひとみです。みなさん、３連休いかがお過ごしですか？私はとーっても大充実な３日間でした(*^^*)(まだこれから楽しみな予定が２つありますが…♡)土曜日は大好きな生徒さんとの個別カウンセリング。そして、昨日今日はサロンにて「しあわせごはん講...

こんにちは！しあわせごはんプランナーの藤橋ひとみです。今日はぽかぽか春日和♡なんだかウキウキしちゃうお天気ですね！明日から３連休。皆様はどこかに行かれたりしますか？私は、とーっても楽しみにしていた「しあわせごはん講座」の体験レッスンを２日開催します。大好きな生徒さん、初めましての...

こんばんは♫しあわせごはんプランナーの藤橋ひとみです。１日良いお天気でしたね！今週末の連休もぽかぽか良いお天気になりますように♡さて、今日は…「ついつい、食べすぎる癖がある」という方に、今からお金をかけずに、すぐできる、食べ過ぎ防止策をお伝えしたいと思います。

こんばんは！しあわせごはんプランナーの藤橋ひとみです。嬉しいことに、コラボ講座の講師をさせていただくことになりましたので、こちらでもご案内をさせていただきます！こどもの個性と能力を最大限に引き出す託児サービスと保育プログラムを実施している赤坂のcreche bebe（クレッシュベ...

こんばんは！しあわせごはんプランナーの藤橋ひとみです。今日はしとしと雨のお天気。お気に入りのカフェでまったりお仕事中です。雨の日のカフェの雰囲気が大好きです。いつもより空いていて静かで集中できますね(*^^*)今日は私は日頃「なんだかな〜」と思っている食事と密接に関係する「ダイエ...

こんばんは！しあわせごはんプランナーの藤橋ひとみです。この週末は、2ヶ月に1回のリフレッシュデー。春の香りがしてきた東京から、まだ雪の残る山梨の山奥へ。

おはようございます！しあわせごはんプランナーの藤橋ひとみです。昨日は特別な日、いつもそばで支えてくれる大切な人の誕生日でした。食事は、特別な日をより彩り、華やかに演出してくれるツールにもなります。イベントには行事食がつきものですよね(*^^*)「想いは行動で伝える！！」日頃の感謝...