完璧じゃない自分を認めて、受け入れて、
こんにちは！
しあわせごはんプランナーの藤橋ひとみです。
今日は久しぶりの雨模様。
でも、
すっかり春気分でちょっぴり薄着で出かけてしまいました。
打ち合わせで都内のカフェを渡りあるく1日。
前までは「雨かぁ〜嫌だな…。」と思って
気持ちが下がってしまっていたりしたけど、
雨でも雨の日ならでは過ごし方や楽しみを見つけられるようになった、
自分の変化に気づく今日この頃。
でも、
雨なのになんだか花粉は飛んでいるみたい！
私も３年前までひどい花粉症持ちで
くしゃみ鼻水のかゆみ…
味もなにもわからない…
四六時中本当に辛くて
仕事や勉強にも集中できない毎日を過ごしていました。
花粉症の方は年々増えているというので、
たぶん同じ思いをしている方はたくさんいるはずですね。
自分でも驚くことに、
お食事をととのえて、腸を整えてから、
体質改善され、
ここ数年、
花粉症の症状が出なくなりました。
そんなほっとしていた矢先…
最近ちょっと無理が重なったせいか、
久々に顔や頭に肌荒れが出てしまいました。
本当に、体は正直。
季節の変わり目、
なかでも花粉の時期は、
アトピー時代でも一番辛い時でした。
ここ数日、
そんな完璧でない自分が嫌で苦しくなって。
少し落ち込んでいました。
お会いした方に、
悩むことや落ち込むことってないんですか？！
とよく聞かれるようになりましたが、
私だって、全然ありますよ！！
人前で、
伝える側として立っているから、
完璧な姿でないといけない。
そう思っているのに、
完璧であれない自分が嫌だった。
でも、
たまたま惹かれて手に取った本に
気付かされた。
そんな自分も受け入れよう、
完璧である必要なんてないんだ。
人生の中で
良い時もあるし、
悪い時もある。
それが当たり前。
そんな風にバランスをとってできている。
完璧なものは世の中に何もないんだ。
ダメな時の私も正直に曝け出して、
前向きに過ごしていけば、
きっとまた良い時がくる。
落ち込むことがあれば、
そのあとに幸せなことが起こる前兆！
物事の捉え方で、
人生って本当に楽しくなる。
幸せは、自分の心の中にある。
それを引き出すか
蓋をしてしまうかは自分次第。
そう思うと、
人生は自由自在！
日々前向きに、
笑って過ごして、
幸せの連鎖を起こしていきたい。
私のブログに出逢ってくださり、
このまで読んで下さり、ありがとうございます。
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